Müdigkeit? Erschöpfung? gereiztheit? Burnout?


sorgen machen war gestern.

KLARHEIT BEKOMMEN IST HEUTE.

der verlässliche burnout test für zuhause.

1. kostenlose app downloaden

Lade dir die kostenlose App runter, um deine Messung bequem von zuhause aus durchzuführen.

2. messung durchführen

Du trägst während 24h deinen smart bluetooth Brustgurt oder unser Mini EKG-Gerät und entspannst dich.

3. Messdaten hochladen

Lade deine Daten anonym und verschlüsselt hoch. Die HRV-Software wertet deine Daten aus.

4. auswertung: verständlich

Du erhältst deine verständliche Auswertung als verschlüsseltes PDF zugestellt.


wie fit bist du wirklich?

Wie voll sind dein Batterien?

Wie stabil ist deine Gesundheit?

Wie hoch ist dein Burnout Risiko?

Wie hoch ist deine Stressresistenz?

Wie gross ist deine Leistungsfähigkeit?

Wie erholsam ist dein Schlaf tatsächlich?

Wie gut ist deine Konzentrationsfähigkeit?


Warum die HRV-messung mehr als nur ein burnout test ist

einsatzbereiche

Im Spitzensport wird die HRV praktisch flächendeckend eingesetzt. Ebenso wird bei der Geburt das Stresslevel eines Babies gemessen. Zudem erkennen immer mehr Unternehmen den grossen Nutzen der HRV, genauso wie Ärzte, welche die HRV als verlässlichen Burnout Test einsetzen.

messdaten

Stresslevel

Schlafqualität

Burnout-Risiko

Biologisches Alter

Leistungsfähigkeit

Erholungsfähigkeit

Sportliches Potential

nutzen

Du erfährst, was dich wirklich stresst und wo du Kräfte tankst. Du siehst deine Stärken und Schwächen endlich einmal schwarz auf weiss. Aufbauend auf diesen, erhältst du umsetzbare Lösungsansätze, die deine Lebensqualität schon in absehbarer Zeit massiv verbessern werden. Die Motivation zur Veränderung, kommt dabei fast von alleine!


die hardware: schmerzlos

Mini EKG-Gerät via Elektroden anbringen und 24h tragen.

die software: intuitiv

Alle Tätigkeiten während 24 Stunden via App protokollieren.

die auswertung: verständlich

App-Daten hochladen, Mietgerät zurückschicken, Auswertung erhalten.


HRV PREMIUM (24H MESSUNG OHNE COACHING)

SCHRIFTLICH UND UMFANGREICH.

 FÜR ALLE, DIE IMPULSE UND AUSWERTUNG GLEICH SELBER UMSETZEN WOLLEN.

 

⭐ Sicher und anonym

⭐ Umfangreiche Auswertung

⭐ Umsetzbare Empfehlungen

⭐ Top Preis- / Leistungsverhältnis

 

Während 24h werden gemessen: 

  • Allgemeiner Gesundheitszustand
  • Konzentrationsfähigkeit
  • Regenerationseffizienz
  • Leistungspotential
  • Biologisches Alter
  • Burnout-Risiko
  • Schlafanalyse

 

 

Deine HRV-Messung wird durch einen komplexen Algorithmus der Auswertungssoftware analysiert und ausgewertet. Dein Vorteil: nur du hast Einsicht in deine verschlüsselten und passwortgeschützten Ergebnisse. 

CHF 149.00

  • Kostenloser Versand (Rückversand auch kostenlos)
  • 5 Tage kostenlose Miete (EKG-Gerät) ab Postzustellung

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Während 24h werden gemessen: 

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  • Regenerationseffizienz
  • Leistungspotential
  • Biologisches Alter
  • Burnout-Risiko
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Dein zertifizierter HRV-Professional by Autonomhealth® analysiert deine Ergebnisse während einer Stunde ausführlich und erstellt einen auf dich zugeschnittenen Umsetzungsplan. Das 1 stündige Auswertungsgespräch erfolgt über einen verschlüsselten Videocall (Skype, Zoom etc.) bequem am Computer oder Tablet.

Auswertungen vor Ort (im Grossraum St. Gallen) auf Anfrage möglich.

CHF 279.00

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  • 5 Tage kostenlose Miete (EKG-Gerät) ab Postzustellung

HRV SPORT

Für alle, die ihr sportliches Leistungspotential messen wollen.

CHF 29.00

VERSICHERUNG

Die Versicherung gegen Verlust oder Beschädigung des Mietgerätes.

CHF 14.90

VERLÄNGERUNG

Bequeme Verlängerung der Mietdauer des Mietgerätes um eine Woche.

CHF 9.90


Noch fragen zur hrv?

nach unserem webinar wirst du dich spätestens nach 7 minuten entscheiden können, ob eine hrv-messung für dich sinn macht - jetzt kostenlos anmelden!

Genug von Stress und Lust

auf mehr Lebensqualität?



Die Verwendung sämtlicher Lebensfeuer Bilder erfolgt mit freundlicher Genehmigung der Autonomhealth® Gesundheitsbildung GmbH (www.autonomhealth.com)

Quellenangabe Header-Foto Retreat: Alpe Staffelder Raggal (c) Rafaela Proell - Vorarlberg Tourismus

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