Stress verursacht jede Menge Probleme.

Wir helfen dir, die richtige Lösung zu finden.

INTELLIGENTES HRV-COACHING

Du bist motiviert und willst deine Gesundheitsziele effizient erreichen?Mit unserem intelligenten HRV-Coaching erreichst du deine Ziele in 4 Schritten:

1. Messung deiner Gesundheit nach medizinischen Qualitätskriterien.
2. Erstellung einer personalisierten SWOT-Analyse.
3. Personalisierter Trainingsplan und auf Wunsch persönliches Coaching.
4. Überprüfung deines Fortschritts zur effizienten Zielerreichung.


PROFESSIONELLER BURNOUT TEST

Mit unserem professionellen Burnout Test erhältst du eine genaue Aussage über deinen allgemeinen Gesundheitszustand und insbesondere über dein Burnout Risiko. Entscheide dich zwischen unserem:

  • kostenlosen Burnout Test zur sofortigen Durchführung.
  • professionellen Test mit umfangreichen Empfehlungen.
  • professionellen Test mit personalisierten Umsetzungsempfehlungen.

TRAINING FÜR UNTERWEGS

Damit du deine gesundheitlichen Ziele auch wirklich erreichst, haben wir Trainings zu verschiedenen Themen entwickelt, die dir helfen, Stress gezielt anzupacken.

 

Alle Trainings sind kurz und praxistauglich, damit du deine Ziele mit geringem Aufwand erreichst und dich bald schon über mehr Lebensqualität freuen kannst.

 

Deine Themenauswahl: Schlaf, Sport, Ernährung, Entspannung, Konzentration, Mindset und Gelassenheit - du hast die Wahl!


RETREAT AM PERFEKTEN ORT

Endlich wieder mal richtig abschalten und Kraft auftanken? Was du im 5 Sterne Wellness-Hotel nicht findest, hast du hier im Überfluss: Ruhe und innere Stille.

 

Gönne dir im wunderbar gelegenen Sport- und Seminarhaus Walsertal ein verlängertes Wochenende in gemütlichem Ambiente und gehe wieder gestärkt in deinen privaten und beruflichen Alltag zurück.


Wie du Stress in 8 Wochen gezielt besiegst - und das ohne Risiken und Nebenwirkungen.

 

"Aufgrund einer unbemerkten Stoffwechselstörung musste ich mich 2009 mit den Folgen meines eigenen Burnout auseinandersetzen. Nach fast 2 jähriger Arbeitsunfähigkeit und vielen Mythen zum Thema Stress und Burnout, war die Idee für STRESSPOINT© geboren.

 

Stress kann nicht einfach weg geatmet oder mit paar Entspannungsübungen eliminiert werden - auch wenn man dies immer wieder hört und sich vielleicht sogar selber einredet. Weil Stress sehr komplex ist, muss man ihn auch fundiert und systematisch anpacken.

 

Genau das machen wir - intelligent, effizient und menschlich, stressbedingte Ursachen an der Wurzel packen und dich auch für stürmische Zeiten fit machen. Wie auch du es schaffen wirst, deinen Stress gezielt zu besiegen, erfährst du in unserem kostenlosen Webinar. Ich freue mich, dich bald schon persönlich kennen zu lernen!"

 

Gründer und Inhaber STRESSPOINT & STRESSPOINT-ACADEMY©
- Zertifizierter Trainer für Stressmanagement
- Zertifizierter HRV-Professional by Autonomhealth® Gesundheitsbildung GmbH
- Dozent und Trainer Wyrsch Unternehmerschule


Jetzt kostenlos fürs Webinar anmelden!

Genug von Stress und Lust

auf mehr Lebensqualität?



Die Verwendung sämtlicher Lebensfeuer Bilder erfolgt mit freundlicher Genehmigung der Autonomhealth® Gesundheitsbildung GmbH (www.autonomhealth.com)

Quellenangabe Header-Foto Retreat: Alpe Staffelder Raggal (c) Rafaela Proell - Vorarlberg Tourismus

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