besiege deinen stress und werde richtig leistungsfähig.

1. sport

 👉 Wie du ein umsetzbares Sportkonzept selber erstellst.

👉 Wie du deine aktuelle sportliche Leistungsfähigkeit messen kannst.

👉 Wie du beim Sport deinen inneren Schweinehund nicht überwinden musst.


2. schlaf

 👉 Wie Schlaf trotz weniger Stunden erholsam wird. 

👉 Wie du die Grundvoraussetzungen für guten Schlaf schaffst. 

👉 Wie du beurteilen kannst, ob dein Schlaf wirklich erholsam ist.


3. konzentration

 👉 Wie du ohne teuere Yogakurse richtig atmen lernst. 

👉 Wie du über die Atmung deine Konzentrationsfähigkeit massiv verbesserst. 

👉 Wie du durch die optimale Atemtechnik erholsamer schlafen wirst.


4. entspannung

👉 Wie du deinen optimalen Arbeitsrhythmus findest. 

👉 Wie du dein Mittagstief problemlos meisterst. 

👉 Wie du in der Kaffeepause wirklich abschalten kannst.


5. ernährung

 👉 Wie du ohne Diät zum Idealgewicht findest. 

👉 Wie du deinen Darm und deine Verdauung auf Vordermann bringst. 

👉 Wie du dein Gehirn so beinflusst, dass du keinen Heisshunger mehr hast.



warum magic5 auch für dich funktioniert:

VERSTÄNDLICH

ZIELORIENTIERT

EFFIZIENT


Mit High Performance haben wir ein Trainingsprogramm für professionelles  Stressmanagement entwickelt. Unzählige Firmen haben das Trainingsprogramm bereits erfolgreich durchlaufen - und das mit teils grossartigen Resultaten. Mit MAGIC5 bieten wir nun die 5 gefragtesten und wirkungsvollsten Themen auch für Privatpersonen an.

Jeder MAGIC5 Baustein wird in 60 Minuten bearbeitet: keine langen Theorien, sondern verständlich, zielorientiert und effizient aufbereitet. Wir versprechen dir spürbare Veränderung innert 14 Tagen - solltest du gar keine Verbesserung merken, erhältst du deinen Geld zurück. Je mehr MAGIC5 Themen du miteinander kombinierst, desto höher die Wirksamkeit.


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